PROTOCOLO DE REPROGRAMAÇÃO DA ANSIEDADE
4 Semanas para Ensinar o Teu Corpo a Escolher Calma em Vez de Medo
🌿 A ansiedade não é o teu inimigo.
É apenas o corpo a tentar proteger-te.
O problema é que o cérebro já não distingue perigo real de pensamento imaginado —
e mantém o corpo em alerta constante: coração acelerado, mente inquieta, tensão muscular, fadiga.
Mas o corpo pode reaprender.
Pode voltar a sentir segurança, serenidade e confiança.
O Protocolo de Reprogramação da Ansiedade foi criado precisamente para isso:
reeducar o corpo e o cérebro para a calma, através de práticas cientificamente fundamentadas em psiconeurobiologia, hipnose terapêutica e reprogramação mental.
Um programa estruturado, simples e transformador
Durante 4 semanas, vais aprender a compreender a tua ansiedade, libertar a tensão e restaurar a calma interior.
Cada semana tem um foco específico e práticas guiadas para que o teu corpo integre a serenidade de forma natural e progressiva.
🧠 O que vais receber
📘 Guia de 4 Semanas – Roteiro de Reprogramação da Ansiedade
- Passos diários, técnicas de autocura e frases de reprogramação mental.
🎧 Induções Hipnóticas Terapêuticas
- Sessões em áudio para acalmar o sistema nervoso, reduzir o medo e restaurar segurança interior.
🕊️ Meditações Guiadas
- Práticas simples e profundas para regular o corpo, a respiração e a mente.
📗 Bónus:
✨ A Ciência da Calma — compreende o que acontece no teu corpo e cérebro quando escolhes a tranquilidade.
🌿 Manual da Serenidade — transforma o conhecimento em prática diária, com hábitos e rituais de calma.
💫 Diário da Calma e da Consciência — o teu espaço de reflexão, presença e autoconhecimento.
🌼 Como funciona
1️⃣ Faz a tua inscrição através da Hotmart (pagamento seguro e acesso imediato).
2️⃣ Recebes acesso à tua área privada com todos os materiais.
3️⃣ Inicias o teu percurso de 4 semanas no teu próprio ritmo — com acompanhamento guiado e estrutura clara.
(Opcional: podes adquirir sessão individual de diagnóstico ou acompanhamento personalizado com Susana Silva.)
💚 Este protocolo é para ti se:
✔️ Sentes ansiedade frequente, preocupação constante ou cansaço emocional
✔️ Queres entender o que o teu corpo te quer dizer
✔️ Desejas aprender técnicas práticas e naturais para te autorregulares
✔️ Procuras uma alternativa complementar à medicina tradicional
✔️ Queres um caminho com base científica e sensibilidade humana
🔬 Base científica
O Protocolo é fundamentado em Psiconeurobiologia, PNL, Hipnose Terapêutica, Neurociência e Epigenética, com práticas testadas em contexto clínico e educacional.
“A calma é uma resposta aprendida — e pode ser reaprendida.”
— Susana Silva
💌 O que vais sentir ao longo das 4 semanas
✨ Menos tensão e reatividade física
✨ Sono mais profundo e mente mais focada
✨ Clareza emocional e sensação de segurança
✨ Reconexão contigo e com o teu corpo
🌱 A transformação começa com um clique
Não precisas de lutar contra a ansiedade.
Precisas apenas de ensinar o teu corpo a confiar novamente.
🎯 Entra agora no Protocolo de Reprogramação da Ansiedade
💚 Em apenas 4 semanas, vais compreender a tua ansiedade — e aprender a transformá-la em serenidade.
💬 Perguntas frequentes (FAQ Hotmart)
❓É preciso experiência prévia com meditação ou hipnose?
Não. O protocolo foi criado para ser simples, claro e totalmente guiado.
❓Em quanto tempo verei resultados?
A maioria das pessoas sente diferença logo na primeira semana — mais leveza, foco e sono tranquilo.
Mas a integração profunda ocorre ao longo das 4 semanas.
❓Este protocolo substitui terapia ou medicação?
Não. É um complemento terapêutico com base científica, destinado a promover regulação e bem-estar.
❓Posso repetir o protocolo?
Sim. O acesso é vitalício, e podes repetir sempre que precisares de reforçar a calma.
✨ Garantia FastFeliz
Confio tanto no impacto deste trabalho que ofereço 15 dias de garantia total.
- Se não sentires benefícios, devolvo o teu investimento — sem perguntas.
O meu nome é Susana, sou terapeuta integrativa com formação em psiconeurobiologia e práticas mente-corpo.
Tenho dedicado os últimos anos a ajudar pessoas a compreenderem os sinais do corpo e a reencontrarem o seu equilíbrio emocional — agora quero guiar-te também.