O amor-próprio é o ponto de partida para qualquer processo de cura. Não podemos esperar uma vida plena, relacionamentos saudáveis ou um...

O corpo e a mente estão profundamente conectados, formando um sistema integrado que influencia diretamente a tua saúde e bem-estar....

O teu corpo é uma máquina extraordinária, equipada com mecanismos naturais de cura que, muitas vezes, estão apenas à espera de serem...

As emoções desempenham um papel fundamental na nossa saúde, tanto física quanto mental. Estudos no campo da psiconeurobiologia mostram...

O sistema digestivo é frequentemente referido como o "segundo cérebro", devido à sua ligação direta com as emoções. O stress, a ansiedade...

O stress crónico é um dos grandes vilões da saúde no mundo moderno. Com agendas apertadas, responsabilidades profissionais e pessoais, e...

As doenças crónicas, como diabetes, hipertensão e doenças autoimunes, são frequentemente vistas apenas sob uma ótica física. No entanto,...

A ansiedade é uma das emoções mais comuns na sociedade moderna e pode ter um impacto direto no funcionamento do coração. O coração, além...

A raiva é uma emoção poderosa que, se não for reconhecida e processada, pode causar danos significativos à saúde física. Estudos indicam...

Dores físicas nem sempre estão ligadas a lesões ou doenças orgânicas. Muitas vezes, o corpo manifesta através da dor aquilo que a mente...

Já te questionaste sobre como o teu estado emocional pode influenciar diretamente a tua imunidade? A psiconeuroimunologia  (PNI) é o...

As emoções e os padrões de pensamento têm um impacto profundo na nossa saúde física. As ciências como a psiconeuroimunologia  mostram que...

I Muitas vezes, os sintomas físicos que experimentamos têm origens mais profundas, ligadas a emoções que não foram devidamente...

A inteligência emocional  (IE) não só influencia a forma como interagimos com os outros, mas também tem um impacto direto na nossa saúde...

A cura é um processo multifacetado que vai muito além dos tratamentos médicos convencionais. A autocura, em particular, baseia-se no...

Já sentiste um nó no estômago antes de uma apresentação importante? Ou indigestão após uma discussão acesa? O sistema digestivo é...

No caminho para a autocura, a elevação do nosso nível de consciência desempenha um papel crucial. Segundo David R. Hawkins, a consciência...

A medicina moderna tem cada vez mais reconhecido o impacto que as emoções têm na nossa saúde física. Doenças como enxaquecas, problemas...

Sabias que muitas das dores que sentimos têm uma raiz emocional ou mental? Muitas vezes, lidamos com sintomas e doenças como se fossem...

A capacidade de autocura é um dos fenómenos mais fascinantes e poderosos do corpo humano. No entanto, muitas vezes negligenciamos este...