A Relação Entre Raízes Emocionais e Doenças: Como Identificar os Sinais no Corpo

IMuitas vezes, os sintomas físicos que experimentamos têm origens mais profundas, ligadas a emoções que não foram devidamente processadas. Diversas doenças e condições podem estar associadas a bloqueios emocionais ou traumas.

Neste artigo, vamos explorar como as emoções se manifestam no corpo sob a forma de doenças e o que podemos fazer para desbloquear esses padrões e promover a cura.

Doenças psicossomáticas: Estas são condições físicas originadas ou agravadas por fatores emocionais. Quando o corpo não consegue lidar com as emoções, manifesta-as através de sintomas. Dores crónicas, problemas de pele e distúrbios digestivos são frequentemente sinais de emoções reprimidas.

• Exemplo prático: Uma pessoa que não expressa raiva pode sentir dores de cabeça crónicas, já que a tensão interna gerada por essa emoção não libertada sobrecarrega o sistema nervoso.

  
  

  

Emoções e órgãos específicos: Segundo teorias como a da Nova Medicina Germânica, cada órgão está ligado a emoções específicas. Por exemplo:

• Fígado: Associado à raiva.

• Pulmões: Ligados à tristeza profunda.

• Coração: Relacionado ao amor e às emoções ligadas ao afeto.

• Intestinos: Representam a capacidade de "digerir" experiências e emoções.

  
  

• Exemplo prático de como emoções se manifestam em doenças:

  • Enxaquecas: Muitas vezes relacionadas a pressão interna, stress e necessidade de controlo.

  • Problemas de pele: Como o eczema ou psoríase, podem estar ligados à vergonha, rejeição ou falta de aceitação própria.

  • Problemas digestivos: Podem refletir dificuldades em lidar com o stress, ansiedade ou emoções que não conseguimos "digerir".

    
    

• Como começar a identificar as emoções por trás dos sintomas:

  1. Journaling corporal: Fazer um registo diário de onde sentes desconforto no corpo e que emoções estás a viver nesse momento. Há algum padrão?

  2. Terapias complementares: Terapias como a microfisioterapia, PNL ou terapia emocional podem ajudar a libertar as emoções presas no corpo.

  3. Prática de respiração e relaxamento: A respiração consciente é uma ferramenta poderosa para aliviar as tensões e ajudar a mente a processar as emoções.

As emoções desempenham um papel crucial na nossa saúde física. Ao aprenderes a identificar os sinais que o corpo te envia e a resolveres os bloqueios emocionais, podes promover uma cura profunda e verdadeira.

A autocura começa com a escuta do corpo e da mente, e ao resolveres as tuas emoções, estarás a restaurar o equilíbrio físico.