Que energia recebeste hoje?

Se já te sentiste desmotivado ou sem energia, sabes como isso pode ser prejudicial para a tua produtividade e bem-estar emocional. No entanto, muitas vezes esquecemo-nos de que a energia que irradiamos é diretamente proporcional à energia que recebemos.

Tal como uma lâmpada, se queres brilhar intensamente, precisas de te conectar a uma fonte de energia. E isso começa dentro de ti. Quando estás com pensamentos positivos, motivado e com uma atitude proativa, a energia positiva flui de ti para os outros ao teu redor. Isso cria um efeito de cascata de energia positiva que pode impactar não só a tua vida, mas a vida das pessoas ao teu redor.

O contrário também é verdadeiro. Se te sentes negativo, desmotivado e sem energia, isso também irá afetar aqueles ao teu redor. E isso pode criar um ciclo vicioso de energia negativa, que só serve para puxar todos para baixo.

Então, como podemos começar a dar a energia que queremos receber? Primeiro, é importante tomar consciência de como te sentes e de como isso está a afetar os outros. Se estás sempre a queixar-te, a ser negativo ou a sentires-te desmotivado, é provável que as pessoas evitem estar perto de ti. Por outro lado, se estás animado, motivado e positivo, as pessoas serão naturalmente atraídas para ti.

Tenta encontrar formas de dar energia positiva aos outros. Pode ser através de um sorriso amigável, um elogio sincero ou simplesmente através de uma palavra de gratidão ou encorajamento. Essas pequenas ações podem fazer uma grande diferença na vida de alguém e também na tua.

Lembra-te de que a energia que emanas é uma escolha. Quanto mais energia positiva dás, mais receberá de volta.